اخبار «میوه آووکادو»

«اخبار میوه آووکادو»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب

مصرف روزانه این میوه کلسترول خون را کاهش می‌دهد

آفتاب‌‌نیوز : دلایل زیادی برای اضافه کردن زغال اخته، موز و نارنگی به رژیم غذایی شما وجود دارد، اما این‌ها تنها میوه‌هایی نیستند که باید به طور منظم مصرف کنید، بر اساس تحقیقات جدید دانشمندان اگر هر روز یک آووکادو بخورید، سطح کلسترول شما کاهش پیدا خواهد کرد. در مطالعه‌ای که اخیراً در مجله انجمن...

میوه‌های چربی سوز کدامند؟

افزایش متابولیسم بدن و کاهش کالری دریافتی اغلب به عنوان راه‌های اصلی برای از دست دادن چربی‌های اضافی معرفی می‌شوند. به گزارش ایرنا، در این میان نقش مثبت برخی میوه‌ها و خوراکی‌های طبیعی در افزایش متابولیسم و کمک به روند سوزاندن چربی‌های اضافی ثابت شده است. هر چند برنامه‌ریزی برای رژیم غذایی متعادل و انجام...

کدام مواد غذایی باعث افزایش سطح پتاسیم در بدن می‌شوند؟

جی پلاس به نقل از "هلث لاین": در این گزارش به غذا‌های سرشار از پتاسیم و برای متعادل کردن درصد آن در بدن می‌پردازیم مانند:- موز: موز منبع قوی پتاسیم است، بنابراین می‌توانید آن را به شیر یا ماست اضافه کنید و به طور منظم مصرف کنید. - سیب زمینی شیرین: سیب زمینی شیرین را...

خواص شگفت انگیز آووکادو

آووکادو یک میوه سبز و خوشمزه است که در سراسر جهان محبوبیت دارد. یکی از خواص برجسته آووکادو ، حاوی بسیاری از مواد مغذی است. این میوه حاوی ویتامین‌های A، C، E و K است که برای حفظ سلامت پوست، افزایش سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از بیماری‌ها بسیار مفید هستند. همچنین، آووکادو حاوی مواد...

آووکادو میوه‌ای مناسب برای افراد دیابتی

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، اگر دیابت دارید یا می‌خواهید خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهید، آنچه می‌خورید نقش کلیدی در اهداف سلامتی شما دارد. شما می توانید رژیم غذایی و سبک زندگی خود را تغییر دهید تا خطر ابتلا به عوارض دیابت را کاهش دهید و برخی از این مراحل حتی ممکن...

این ۴ میوه سوخت و ساز بدن را بالا می‌برند!

افزایش سوخت و ساز، چیزی است که بسیاری از افراد راغب به کاهش وزن به دنبالش هستند. شیوه‌های موثر و مختلفی برای تقویت متابولیسم و بهبود سوخت و ساز بدن وجود دارند که برای انجام برخی از آن‌ها ضرورتی برای صرف هزینه‌های بالا یا دوری از غذاها و خوراکی‌های خوشمزه و مورد علاقه‌تان وجود ندارد....

بهترین رژیم غذایی برای تقویت مفاصل

به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای زنجان ؛ جراح و متخصص ارتوپدی گفت : مصرف مکمل‌های کندرویتین، گلوکوزامین و کلاژن را توصیه نمی‌کنیم، چون به غیر از چاق شدن تاثیرات زیادی در ترمیم غضروف مفصل ندارند. دکتر یاسر نژادی تاکید کرد: توصیه می‌کنیم افراد مصرف روزانه نصف آووکادو را در برنامه غذایی خود داشته باشند،...

کاهش کلسترول بد خون تنها با خوردن این میوه

آفتاب‌‌نیوز : محققان دریافتند مصرف روزانه یک عدد آووکادو با کاهش میزان کلسترول بد LDL در افراد چاق یا دارای اضافه وزن مرتبط است. پنی کریس اترتون، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: "ما توانستیم نشان دهیم زمانیکه افراد یک عدد آووکادو به رژیم غذایی شان اضافه کردند دارای ذرات کمتر LDL نسبت به...

(تصاویر) این درخت قد کوتاه را تا حالا دیده‌اید؟!

تکثیر آووکادو معمولاً از طریق پیوند زدن انجام شده و این کار باعث بهبود کیفیت و افزایش محصول این درخت می‌شود. در سال ۲۰۱۷ کشور مکزیک ۳۴ درصد مجموع تولید جهانی آووکادو را در اختیار داشته‌است. پس از مکزیک کشور‌های جمهوری دومینیکن، اندونزی، کلمبیا، پرو و آمریکا بزرگ‌ترین تولیدکنندگان آووکادو هستند. به گزارش عصر ایران،...

درخت آووکادو ؛ این قد کوتاه را تا حالا دیده اید؟! (+عکس)

عصر ایران- علاوه بر خود میوه ی آووکادو، برگ‌های آن را خشک کرده و به‌عنوان ادویه در انواع غذاها مثل خوراک لوبیا استفاده می‌کنند. این برگ برای حیواناتی چون گوسفند، اسب و بز، سمی است. خواص آووکادو سبب شده است تا این میوه راه ورود خود را به صنایع مختلف دارویی، آرایشی و بهداشتی یافته و نقش مهمی در...

میوه‌ای که موجب کاهش وزن و پیشگیری از دیابت می‌شود

به نقل از هلث، آووکادو حاوی یک مولکول چربی است که می‌تواند با بهبود سطح گلوکز خون، متابولیسم گلوکز و حساسیت به انسولین به پیشگیری از دیابت و حفظ وزن سالم کمک کند. آووکاتین B (AvoB) که فقط در آووکادو یافت می‌شود، توانایی مقابله با فرآیندهای اکسیداسیون ناقص در عضلات و پانکراس را دارد و...

سالم‌ترین میوه چیست؟

فرارو- از دیدگاه شناختی بلوبری فواید زیادی برای حافظه دارد و برخی مطالعات فواید آن را برای قلب و عروق و یا فواید آن را به دلیل ترکیبات ضد سرطانی نشان می‌دهند. به طور کلی بلوبری باعث کاهش التهاب می‌شود. به گزارش فرارو به نقل از یو اس ای تودی؛ خوردن یک سیب در روز...

برای کاهش وزن این مواد غذایی را بخورید

متخصصان تغذیه برای کاهش وزن مصرف چند ماده خوراکی را معرفی می‌کنند. به گزارش مهر، شاید کاهش وزن با مصرف مواد خوراکی پرچرب و پرکربوهیدرات عجیب به نظر برسد، اما در ادامه به برخی از این مواد خوراکی که به لاغری کمک می‌کنند اشاره می‌شود: آووکادو آووکادو منبع غنی چربی‌های سالم، بویژه اسید اولئیک مونواشباع...

بهترین میوه برای انسان کدام است؟/ روزانه چقدر میوه باید مصرف کرد؟

ممکن است این عبارت کلیشه‌ای را زیاد شنیده باشید که «با خوردن یک سیب در روز به دکتر نیاز پیدا نمی‌کنید». اما آیا می‌دانید که بهترین میوه برای بدن کدام است؟ سالم‌ترین میوه برای ما چه میوه‌ای است؟ در واقع چه مقدار میوه باید در روز بخورید؟ مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها می‌گوید میزان...

اگر قند خونتان بالاست به این میوه‌ها لب نزنید

میوه بدن شما را با فیبر و مواد مغذی ضروری تامین می‌کند. میوه‌ها همچنین کالری، سدیم و چربی کمی دارند؛ اما میوه‌های مختلف دارای سطوح مختلف قند هستند، بنابراین مهم است که قبل از افزودن آن‌ها به رژیم غذایی خود، به آن توجه داشته باشید. میوه‌هایی که قند بالایی دارند انبه میزان قند میوه متغیر...

اگر قند خونتان بالاست به این میوه ها لب نزنید | میوه هایی که قند پایینی دارند | میزان قند و کالری موجود در میوه ها

به گزارش همشهری آنلاین، اگر نگران میزان کالری و یا قند مصرفی در رژیم غذایی خود هستید، در اینجا لیستی از میزان قند و کالری موجود در میوه ها برای شما لیست شده است. میوه بدن شما را با فیبر و مواد مغذی ضروری تامین می‌کند. میوه ها همچنین کالری، سدیم و چربی کمی دارند؛...

کدام میوه‌ها بیشترین و کمترین قند را دارند؟

میوه بدن شما را با فیبر و مواد مغذی ضروری تامین می کند. میوه ها همچنین کالری، سدیم و چربی کمی دارند؛ اما میوه های مختلف دارای سطوح مختلف قند هستند، بنابراین مهم است که قبل از افزودن آنها به رژیم غذایی خود، به آن توجه داشته باشید. میوه هایی که قند بالایی دارند...

سالم‌ترین میوه‌ها برای مدیریت قند خون

آفتاب‌‌نیوز : مصرف بیش از حد قند یا فروکتوز میوه باعث انباشت آن در کبد می‌شود تا جایی که کبد دیگر نمی‌تواند آن را پردازش کند. در نتیجه تنها یک راه‌حل برای کبد وجود دارد آن هم این است که فروکتوز را مستقیماً به چربی تبدیل کند که این امر موجب چرب شدن کبد می‌شود....

بهترین و قوی ترین میوه ها برای چربی سوزی و لاغری طبیعی

مصرف میوه، یکی از راه های سالم برای کاهش وزن سریع است، اما بهترین میوه برای لاغری کدام است؟ میوه ها گردش خون را بهبود می بخشند و سیستم ایمنی بدن را قوی تر می کنند , پوست را جوان و شاداب نگاه می دارند , موها را براق می کنند و سلامت عمومی بدن...

روش نگهداری طولانی از آووکادو در یخچال و فریزر

نگهداری میوه آووکادو در خانه نگهداری آووکادو در یخچال نگهداری آووکادو در فریزر ترشی آووکادو آووکادو تازه برش خورده را چگونه نگهداری کنیم؟ آووکادو نارس یا کال آووکادو رسیده آووکادو تازه برش نخورده را چگونه نگهداری کنیم؟ آووکادو رسیده آووکادو کال یا نارس گوآکاموله (سس آووکادو) را چگونه نگهداری کنیم؟ به گزارش اقتصاد آنلاین، زمان...

معرفی انواع آووکادو + شکل ظاهری و طعم آن

انواع آووکادو؛ میدونستی آوواکادو انواع مختلف داره؟ معرفی انواع آووکادو: ارقام نوع A: آووکادو Choquette: آووکادو Gwen: آووکادو Lula: آووکادو Maluma: آووکادو Mexicola: آووکادو Pinkerton: آووکادو Hass: آووکادو Wurtz: آووکادو Reed: ارقام نوع B: آووکادو Bacon: آووکادو Brogdon: آووکادو Ettinger: آووکادو Fuerte: آووکادو Monroe: آووکادو Sharwil: آووکادو Sir Prize: آووکادو Zutano: انواع آووکادو؛ میدونستی آوواکادو...

مصرف روزانه یک آووکادو، کلسترول بد را کنترل می‌کند

به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از اکسپرس، سطح بالای کلسترول در خون می تواند خطرناک باشد. اگر این ماده در داخل رگ‌ها انباشته شود، خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته افزایش می یابد. اما تعداد فزاینده‌ای از تحقیقات نشان می‌دهد که می‌توان آن را با تغییرات رژیم غذایی...

معرفی خواص میوه آووکادو + فیلم

آووکادو، حاوی فیبر، چربی‌های غیراشباع سالم و ویتامین‌ها و مواد معدنی مهم مورد نیاز بدن است. پژوهشگران دریافتند افرادی که یک عدد آووکادو را در قالب دو وعده غذایی در هفته می‌خورند، در مقایسه با افرادی که آووکادو مصرف نمی‌کنند، ۲۱ درصد کمتر در خطر ابتلا به تنگی عروق کرونر قلب یا بیماری قلبی...

میوه‌ای که احتمال بیماری قلبی راکاهش می‌دهد

به گزارش دیلی‌میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد خوردن تنها یک آووکادو در هفته خطر بیماری قلبی را تا یک پنجم کاهش می‌دهد. مطالعه روی بیش از ۱۰۰ هزار نفر نشان داد که مصرف کامل این میوه در هفته خطر بیماری را تا ۲۱ درصد کاهش می‌دهد. اکنون محققان هاروارد توصیه می‌کنند که افراد به...

خطر بیماری قلبی را با این میوه کاهش دهید

نتایج یک بررسی که اخیرا صورت گرفته بیانگر آن است که مصرف یک نوع میوه به میزان قابل توجهی به کاهش خطر بیماری قلبی کمک می‌کند. خبرگزاری میزان - فارس به نقل از دیلی‌میل نوشت: نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد خوردن تنها یک آووکادو در هفته خطر بیماری قلبی را تا یک پنجم کاهش...

میوه‌ای که مصرف آن ۲۰ درصد احتمال بیماری قلبی را کاهش می‌دهد

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف حداقل یک عدد میوه آووکادو در دو وعده هفتگی خطر ابتلا به بیماری‌ قلبی را تا یک پنجم کاهش می‌دهد. به گزارش یورونیوز، محققان آمریکایی دریافتند، افرادی که یک عدد آووکادو را در قالب دو وعده غذایی در هفته می‌خورند در مقایسه با افرادی که اصلا آووکادو...

با این میوه زوال شناختی را کاهش دهید

به گزارش جام جم آنلاین، به گفته موسسه ملی پیری ایالات‌متحده با افزایش سن، بخش‌های خاصی از مغز ما کوچک‌تر می‌شود. این بخش‌ها مسئول توانایی‌های شناختی پیچیده مانند یادگیری هستند. افزایش سن باعث می‌شود که ارتباط بین سلول‌های عصبی در نواحی خاصی از مغز کمتر موثر باشد و بر عملکرد ذهنی تاثیر بگذارد همچنین...

دزدان آووکادو در کنیا/ استخدام گروه های حرفه ای برای محافظت از محصول

کشت "آووکادو" در کنیا انقدر پرسود شده که باندهای تبکار سازمان یافته، تولیدکنندگان و کشاورزان این محصول را تحت نظر گرفته و اووکادوی مزارع آنها را می‌دزدند. به گزارش عصرایران، محصول تنها یک درخت آووکادو در کنیا می‌تواند هزینه تحصیل خصوصی یک دانش آموز دبیرستانی تا سقف 600 دلار را بپردازد. پس از افزایش تقاضا...

کدام میوه لاغر می‌کند؟!

۱. گریپ فروت ۲. سیب ۳. توت‌ها ۴. میوه‌های هسته‌دار ۵. ریواس ۶ . کیوی ۷. خربزه ۸. پرتقال ۹. موز ۱۰. آووکادو همچنین میوه ها به طور کلی کالری کم و فیبر بالایی دارد که ممکن است به کاهش وزن کمک کند. در واقع، خوردن میوه با کاهش وزن بدن و کاهش خطر ابتلا...

آووکادو چیست و چه خواصی دارد؟

به گزارش صدای ایران آووکادو یک میوه‌ی سبز یا سیاه رنگ است که بر روی درختانی همیشه سبز، در آب و هوای گرم می‌روید. آووکادو دارای روغنی سالم برای قلب، و همه کاره است و می‌توان از آن در انواع بسیاری از دستورات غذایی استفاده کرد. همچنین شامل بسیاری مواد مغذی دیگر نیز هست که...

خواص آووکادو برای سلامت و زیبایی پوست

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ آووکادو، میوه ای به شکل گلابی و با پوستی به رنگ سبز بسیار تیره یا حتی سیاه و هسته ای نسبتا بزرگ است که خاستگاه آن مناطق گرمسیری است. این میوه کرم دار، روغنی که به گلابی تمساح و همچنین میوه کره ای معروف است، سرشار از انواع...

برای تازه نگه داشتن میوه‌ها چیکار کنیم؟

آفتاب‌‌نیوز : قبل از اینکه بدانیم برای تازه نگه داشتن میوه ها چیکار کنیم ؟ لازم است مهم ترین عامل خراب شدن میوه ها را بشناسیم. عامل اصلی خراب شدن میوه و سبزی گاز اتیلن است که بعضی از میوه ها و سبزی ها تولید می‎کنند. میوه‌هایی از قبیل موز، زردآلو، آووکادو، خرمالو و انگور...

۴ میوه ای که سوخت‌وساز بدن را بخوبی بالا می‌برند

افزایش سوخت و ساز چیزی است که بسیاری از افراد راغب به کاهش وزن به دنبالش هستند. شیوه‌های موثر و مختلفی برای تقویت متابولیسم و بهبود سوخت و ساز بدن وجود دارند که برای انجام برخی از آن‌ها ضرورتی برای صرف هزینه‌های بالا یا دوری از غذاها و خوراکی‌های خوشمزه و مورد علاقه‌تان وجود ندارد....

۴ میوه که سوخت و ساز بدن را بالا می‌برند

آفتاب‌‌نیوز : افزایش سوخت و ساز، چیزی است که بسیاری از افراد راغب به کاهش وزن به دنبالش هستند. شیوه‌های موثر و مختلفی برای تقویت متابولیسم و بهبود سوخت و ساز بدن وجود دارند که برای انجام برخی از آن‌ها ضرورتی برای صرف هزینه‌های بالا یا دوری از غذا‌ها و خوراکی‌های خوشمزه و مورد علاقه‌تان...

میوه هایی که سوخت و ساز بدن را بالا می‌ برند

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، افزایش سوخت و ساز، چیزی است که بسیاری از افراد راغب به کاهش وزن به دنبالش هستند. شیوه‌های موثر و مختلفی برای تقویت متابولیسم و بهبود سوخت و ساز بدن وجود دارند که برای انجام برخی از آن‌ها ضرورتی برای صرف هزینه‌های بالا یا دوری از غذا‌ها...

خانم ها برای اینکه گرفتار چربی شکمی نشوند این میوه را بخورند

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،براساس یک مطالعه جدید که توسط محققان دانشگاه ایلینوی آمریکا انجام شده، ۱۰۵ بزرگسال دارای اضافه وزن و چاقی در آزمایشی شرکت کردند که طی آن هر روز یک وعده آووکادو را به مدت ۱۲ هفته مصرف کردند. نیمان خان پروفسور سینزیولوژی و سلامت جامعه در دانشگاه ایلینوی و...

خانم ها با این میوه چربی شکم خود را آب کنند

براساس یک مطالعه جدید، آووکادو با توزیع چربی در بدن سبب آب شدن شکم می شود. به گزارش برنا؛ براساس یک مطالعه جدید که توسط محققان دانشگاه ایلینوی آمریکا انجام شده، ۱۰۵ بزرگسال دارای اضافه وزن و چاق در آزمایشی شرکت کردند که طی آن هر روز یک وعده آووکادو را به مدت ۱۲ هفته...

اسپیس‌ ایکس مورچه، میوه آووکادو و ربات را با خود به فضا برد

فضاپیمای فالکن شرکت اسپیس‌ایکس روز یکشنبه ۲۹ اوت (۷ شهریور) محموله‌ای شامل مورچه، میوه آووکادو و یک بازوی رباتیک به اندازه یک انسان را برای تحویل به ایستگاه فضایی بین‌المللی با خود به فضا برد. به گزارش «انرژی امروز» از یورو نیوز، تحویل این محموله بیست و سومین ماموریت شرکت اسپیس‌ایکس برای سازمان فضایی آمریکا...

۶ خاصیت بی‌نظیر آووکادو | با این میوه استوایی موهایتان را نرم و براق کنید

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از عصر ایران، آووکادو میوه‌ای به شکل گلابی و با پوستی به رنگ سبز بسیار تیره یا حتی سیاه است. هسته‌ آووکادو نسبتا بزرگ است که پیش‌بینی می‌شود نزدیک به ۱۰ هزار سال قبل از میلاد در مکزیک رشد می‌کرده است. شاید این موضوع کمی برایتان عجیب به نظر برسد چون آووکادو...

نحوه کاشت آووکادو در منزل + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، آووکادو میوه‌ای است که درخت آن در مناطق گرمسیری رشد می‌کند و کشت آن در آمریکای جنوبی و مرکزی، قدمت طولانی دارد. در ادامه، فیلمی از نحوه کاشت این میوه نسبتا گران قیمت را مشاهده می‌کنید و می‌توانید آن را در خانه انجام دهید. بیشتر بخوانید:...

ترکیب این مواد با آووکادو ممنوع + عکس

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، آووکادو یکی از میوه‌های پرطرفدار به ویژه در میان افراد گیاه خوار است. بسیاری از مردم دوست دارند میوه‌های مختلف را با یکدیگر ترکیب کرده و با افزودن شیر یک اسموتی خوشمزه درست کنند. با این حال، برخی از این ترکیبات برای سلامتی مضر هستند. به گزارش استیم ایت، یکی از...

چرا نباید آووکادو را با شیر و شکر مخلوط کرد؟

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از استیم ایت، آووکادو یکی از میوه‌های پرطرفدار به ویژه در میان افراد گیاه خوار است. بسیاری از مردم دوست دارند میوه‌های مختلف را با یکدیگر ترکیب کرده و با افزودن شیر یک اسموتی خوشمزه درست کنند. با این حال، برخی از این ترکیبات...

۵میوه برای بیماران دیابتی

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، این شامل انواع دیابت تشخیص داده شده (۱.۲ میلیون شناخته شده و ثبت شده) و همچنین دیابت نوع ۲ خاموش و تشخیص داده نشده (تخمین زده شده تا ۵۰۰۰۰۰) است. " با افزایش تعداد افراد مبتلا به دیابت در سراسر جهان، دانستن اینکه چه چیزی بخورید می‌تواند به سرعت به...

میوه برای پایین آمدن چربی خون

آووکادو منبع خوب چربی های غیراشباع سالم است که برای قلب بسیار لازم و ضروری هستند. ناطقان: اگر سنتان بالای چهل سال است، از اضافه وزن رنج می برید یا اینکه سابقه چربی خون بالا در خانواده دارید باید بیشتر به تغذیه خود اهمیت بدهید. در واقع لازم است که عادت های غذایی تان را...

میوه ای برای پایین آمدن چربی خون

آووکادو منبع خوب چربی های غیراشباع سالم است که برای قلب بسیار لازم و ضروری هستند. اگر سنتان بالای چهل سال است، از اضافه وزن رنج می برید یا اینکه سابقه چربی خون بالا در خانواده دارید باید بیشتر به تغذیه خود اهمیت بدهید. در واقع لازم است که عادت های غذایی تان را اصلاح...

نجات بشریت از خطری مرگبار با دانه های این میوه

یک شرکت مکزیکی روشی جدید را برای ساخت مواد حافظ محیط زیست مبتنی بر بقایای میوه آووکادو و به ویژه دانه‌های غیرقابل استفاده آن ابداع کرده است. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا به نقل از وب سایت انگلیسی تیک انسیدر، مکزیک به تنهایی مقادیر بسیار زیادی آووکادو در جهان تولید می‌کند و آمریکایی‌ها در...

تضمین سلامت روده ها با این میوه لاکچری

آووکادو میوه‌ای سرشار از فیبر غذایی و چربی‌های اشباع نشده است. «شارون تامسون» سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ایلینوی آمریکا، در این باره می‌گوید: ما می‌دانیم که خوردن آووکادو به ایجاد حس سیری کمک می‌کند و غلظت کلسترول خون را کاهش می‌دهد، اما نمی‌دانستیم که بر میکروب‌های روده و متابولیت‌های ناشی از میکروب‌ها تأثیر می‌گذارد. محققان...

سلامت روده را با این میوه تضمین کنید

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه یک آووکادو می‌تواند به بهبود سلامت روده کمک کند. ناطقان: آووکادو میوه‌ای سرشار از فیبر غذایی و چربی‌های اشباع نشده است.«شارون تامسون» سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ایلینوی آمریکا، در این باره می‌گوید: ما می‌دانیم که خوردن آووکادو به ایجاد حس سیری کمک می‌کند و غلظت کلسترول...

سلامت روده هایتان را با این میوه لاکچری تضمین کنید

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، آووکادو میوه‌ای سرشار از فیبر غذایی و چربی‌های اشباع نشده است. «شارون تامسون» سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ایلینوی آمریکا، در این باره می‌گوید: ما می‌دانیم که خوردن آووکادو به ایجاد حس سیری کمک می‌کند و غلظت کلسترول خون را کاهش می‌دهد، اما نمی‌دانستیم که بر میکروب‌های روده و...

تضمین سلامت روده‌ها با این میوه گران

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه یک آووکادو می تواند به بهبود سلامت روده کمک کند. به گزارش برنا؛ آووکادو میوه‌ای سرشار از فیبر غذایی و چربی‌های اشباع نشده است. «شارون تامسون» سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ایلینوی آمریکا، در این باره می‌گوید: ما می‌دانیم که خوردن آووکادو به ایجاد حس...

تضمین سلامتی استخوان ها با خوردن این میوه ها

یک مطالعه نشان داده است که بین کمبود منیزیم و پوکی استخوان ارتباطی نزدیک وجود دارد و کمبود آن بر سلامت مفاصل و استخوان‌ها تأثیر می‌گذارد. این مطالعه به برخی غذا‌ها و محصولات زیادی که می‌توانند کمبود منیزیم در بدن را جبران کنند اشاره کرده که این غذاها به شرح ذیل است: ۱. سبزیجات از...

با خوردن این میوه ها از پوکی استخوان در امان بمانید!

به گزارش افکارنیوز، یک مطالعه نشان داده است که بین کمبود منیزیم و پوکی استخوان ارتباطی نزدیک وجود دارد و کمبود آن بر سلامت مفاصل و استخوان‌ها تأثیر می‌گذارد. این مطالعه به برخی غذا‌ها و محصولات زیادی که می‌توانند کمبود منیزیم در بدن را جبران کنند اشاره کرده که این غذاها به شرح ذیل است:...

خواص آووکادو ، معجزه ی جوانی و زیبایی

خواص آووکادو ، معجزه ی جوانی و زیبایی به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک با دنیای خواص آووکادو آشنا شوید ، آووکادو بخورید تا عمر طولانی و قلبی سالم داشته باشید . با مصرف میوه و ماسک آووکادو پوستتان را مثل جوان 20 ساله زیبا و صاف نگاه دارید. بهترین...

کدام میوه‌ها پروتئین بالایی دارند؟

از آنجا که میوه بسیار شیرین است، احتمالاً هرگز فکر نکرده اید که حاوی مقداری پروتئین است. ناطقان: همه غذا‌های گیاهی مقداری پروتئین دارند. اما شاید بسیاری از ما ندانیم کدام خوراکی‌ها این خواص را دارند.برگه زردآلودر هر ۱/۴ فنجان: ۱.۱۰ گرم پروتئینزردآلو خشک حاوی کمی بیش از ۱ گرم پروتئین در هر ۱/۴ فنجان...

چرا هرکسی که وزن کم می کند باید این میوه را بخورد!

آووکادو حاوی مقدار زیادی ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، سوزاندن چربی و کاهش وزن کمک می‌کند. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ اولگا دکر، متخصص تغذیه گفت، آووکادو حاوی مقدار زیادی ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، سوزاندن چربی و...

ترفند نگهداری از میوه آووکادو

یکی از کاربران این شبکه اجتماعی اخیراً ترفندی برای نگهداری از آواکادو به اشتراک گذاشته که در فضای مجازی در حال دست به دست شدن است و طرفداران زیادی پیدا کرده. این ترفند، اما به چیزی جز مقداری آب و یک ظرف نیاز ندارد. ویدئوی این ترفند تا به امروز بیشتر از ۸۰ هزار بار...

پیش‌بینی زمان کامل رسیده شدن آووکادو توسط یک دستگاه

محققان با همکاری استارت‌آپ مواد غذایی "Savormetrics" چند حسگر تولید کردند که می‌تواند پیش‌بینی کند چه زمان محصولات غذایی کاملا رسیده و قابل مصرف هستند. به گزارش ایسنا و به نقل از تک اکسپلور، هر ساله حدود ۴۰ درصد از کل مواد غذایی در ایالات متحده آمریکا دور ریخته می‌شوند و مصرف نمی‌شوند، این...

چه بخوریم تا زیبا و جوان بمانیم؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، رژیم غذایی بسیار مهم است، زیرا مواد غذایی سلول‌های بدن ما را تغذیه می‌کنند. هنگامی که بدن شما تغذیه می‌شود، می‌تواند دقیقاً آنچه را که باید انجام دهد. این خوراکی‌ها می‌توانند ضد پیری باشد. تغذیه مناسب می‌تواند از سنتز کلاژن برای مقابله با چین و چروک‌ها و هیدراتاسیون...

خواص شگفت انگیز آووکادو برای سلامتی‌

میوه‌ها یکی از مهم‌ترین مواد غذایی هستند که روزانه لازم است مصرف کنید. آن‌ها دارای انواع ویتامین ها، قند طبیعی و فیبر هستند که برای سلامتی شما ضروری است. یکی از این میوه‌ها که برای سلامتی شما بسیار مفید است میوه آووکادو است. این میوه از معدود میوه‌هایی است که دارای قند بسیار پایین و...

تشخیص رسیده بودن میوه‌ها با لیزر

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نیواطلس، این روش به طور خاص برای پی بردن به زمان رسیدن دقیق میوه آووکادو ابداع شده و مهم‌ترین مزیت آن دقت بالای روش یادشده است که از اسراف و دور ریخته شدن میوه‌ها جلوگیری می‌کند. ابزار یادشده با تاباندن اشعه لیزر بر روی پوست میوه آووکادو و...

آووکادو؛ میوه‌ای که به سلامت قلب کمک می‌کند

آووکادو یک میوه عالی و پر از مواد مغذی است که باعث کاهش وزن می‌شود و برای سلامت قلب بسیار مفید است. به گزارش خبرنگار حوزه علم، فناوری و دانش‌بنیان گروه دانشگاه خبرگزاری آنا، آووکادو یک میوه نسبتاً بی‌نظیر است. این میوه باعث کاهش وزن می‌شود و برای سلامت قلب بسیار مفید است. درحالی‌که بیشتر...

خواص میوه آووکادو

خبرگزاری آریا - آووکادو سرشار از چربی های سالم و مفید استتاریخچه پیدایش میوه آووکادو به هفت هزار سال قبل از میلاد مسیح برمی ‏گردد که به خاطر بافت نرم و خواص درمانی هایش، توسط اقوام Aztecs و Incas در آمریکای جنوبی استفاده می‏ شد.400 نوع آووکادو در مکزیک و جنوب آمریکا وجود دارد. بعد...

با میوه‌های چاق‌کننده آشنا شوید

تصوری کلی در میان افراد وجود دارد که مصرف میوه‌ها و جایگزینی آن‌ها با مواد غذایی دیگری مانند برنج و نان موجب لاغری و کاهش وزن می‌شود. اما واقعیت این است که برخی میوه‌ها نیز چاق کننده هستند. اما چه میوه‌هایی چاق کننده هستند؟ در ادامه آن‌ها را معرفی می‌کنیم.انجیر انجیر یک میوه مغذی...

جنگ بر سر آووکادو

خبرگزاری آریا- چندسالی است که گروه های تبهکار مکزیکی توجه ویژه ای به میوه آووکادو دارند.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از شبکه تلویزیونی الجزیره انگلیسی، شبکه‌های بدنام تبهکاری در مکزیک به قاچاق مواد مخدر و انسان از این کشور به آمریکا معروف هستند اما حالا این شبکه‌های تبهکاری کانون توجه خود را به سمت...

مافیای مکزیک به دنبال قاچاق آووکادو

به گزارش گروه بین‌الملل باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از شبکه تلویزیونی الجزیره انگلیسی، شبکه‌های مافیایی در مکزیک که به قاچاق مواد مخدر و انسان از این کشور به آمریکا معروف هستند، چندی است به قاچاق میوه آووکادو روی آورده اند. کشاورزان می‌گویند این تغییر تمرکز و فعالیت گروه‌های تبهکاری که به آدم ربایی و اخاذی...

میوه‌ای که به طرز معجزه آسا از دیابت پیشگیری می‌کند!

ساعت 24-برای اولین بار محققان دریافتند ترکیب موجود در میوه آووکادو می تواند از فرآیندهای سلولی که معمولا منجر به دیابت می شوند، پیشگیری نماید.طبق نتایج مطالعاتی، مصرف «آووکادو» به پیشگیری از دیابت کمک می کند. برای اولین بار محققان دریافتند ترکیب موجود در میوه آووکادو می تواند از فرآیندهای سلولی که معمولا منجر...

با این میوه به جنگ دیابت بروید

نتایج یک تحقق نشان می‌دهد ترکیبی موجود در یک میوه پرطرفدار که قصد صحبت از آن را داریم، خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می‌دهد. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ بررسی انجام شده روی موش‌ها حاکی از آن است مولکول چربی موجود در آووکادو می‌تواند حساسیت به انسولین را در...

با این میوه با دیابت بجنگید

بررسی انجام شده روی موش‌ها حاکی از آن است مولکول چربی موجود در آووکادو می‌تواند حساسیت به انسولین را در آن‌ها افزایش و مقاومت به انسولین را کاهش دهد. اخبار اجتماعی- محققان کانادایی اظهار داشتند: این ترکیب که تنها در آووکادو وجود دارد از بروز علائم دیابت نوع دو در موش‌ها جلوگیری می‌کند. دیابت نوع...

با این میوه به جنگ غول دیابت بروید

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بررسی انجام شده روی موش‌ها حاکی از آن است مولکول چربی موجود در آووکادو می‌تواند حساسیت به انسولین را در آن‌ها افزایش و مقاومت به انسولین را کاهش دهد. محققان کانادایی اظهار داشتند: این ترکیب که تنها در آووکادو وجود دارد از بروز علائم دیابت نوع دو در موش‌ها...

میوه‌ای که قاتل کلسترول است!

ساعت24 - میوه‌ای که قصد صحبت از آن را داریم طبق بررسی محققان مصرف روزانه اش برای مقابله با کلسترول بسیار مفید است. محققان دریافتند مصرف روزانه یک عدد آووکادو با کاهش میزان کلسترول بد LDL در افراد چاق یا دارای اضافه وزن مرتبط است. «پنی کریس اترتون»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره...

آشنایی با غذا‌هایی که باعث بهبود رابطه جنسی شما می‌شوند

دانشمندان غذا‌های مختلفی را با بهبود رابطه جنسی مرتبط دانسته اند. این مقاله در رابطه با غذا‌هایی است که میل جنسی را افزایش می‌دهند، میزان استقامت در طول رابطه را بیشتر می‌کنند و زندگی جنسی شما را بهبود می‌بخشند.غذا‌هایی برای تقویت بنیه جنسی رژیم غذایی قلب سالم ممکن است سلامت جنسی را بهبود بخشد....

آووکادو سبب کاهش وزن می شود یا افزایش وزن؟!

همچنین این باور وجود دارد که چربی های مفید این میوه باعث کاهش وزن می شود اما از طرفی عده ای هم نگران این چربی ها و چاقی حاصل از این میوه هستند. این مقاله به بررسی این موضوع می پردازد که آیا آووکادو به کاهش وزن کمک می کند و یا سبب افزایش...

سرقت از بانک با میوه آووکادو

در حادثه‌ای بسیار عجیب یک سارق با حمله به دو بانک در فلسطین اشغالی با استفاده از میوه آووکادو ۸۳۰۰ دلار را به سرقت برد. یک مرد ۴۷ ساله، با ورود به یکی از بانک‌های منطقه بئر السبع واقع در مناطق اشغالی فلسطین، با نشان دادن میوه آووکادویی که در دست داشت به متصدی باجه...

ميوه‌اي سرشار از پتاسيم و پروتئين

خبرگزاري آريا - متخصص تغذيه گفت: هر «آووکادو» حدودا 4 گرم پروتئين دارد به طوري که همه 18 اسيد آمينه ضروري را مي‌توان در اين ميوه يافت.به گزارش خبرگزاري آريا از فارس ، محمد آذرفر متخصص تغذيه در خصوص خواص «آواکادو» توضيح داد: هر «آووکادو» حدودا 4 گرم پروتئين دارد به طوري که همه 18...

این میوه شما را سیر نگه می‌دارد!

یافته‌های جدید نشان می‌دهد که خوردن میوه آووکادو در مقایسه با مصرف غذاهای سرشار از کربوهیدرات، افراد را برای مدت بیشتری سیر نگه می‌دارد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، آووکادو سرشار از اسید فولیک، ویتامین‌های K، B۶، C، E و اسید پانتوتنیک است. چربی‌های سالم این میوه اغلب از نوع چربی‌های غیراشباع مانند اسید اولئیک است که نقش مهمی...

تاثیر مصرف پرتقال و آووکادو در کُندکردن روند پیری

افزایش سن و پیری یک روند طبیعی است که می توان با برخی راهکارها کمی روند آن را کُند کرد. ۰۳ فروردين ۱۳۹۸ - ۱۱:۳۰ رسانه ها خواندنی نظرات - اخبار رسانه ها - به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم به نقل از مهر، به گفته محققان برخی گزینه‌های مثبت زندگی نظیر تغذیه...

تاثير مصرف پرتقال و آووکادو در کُند کردن روند پيري

خبرگزاري آريا - افزايش سن و پيري يک روند طبيعي است که مي توان با برخي راهکارها کمي روند آن را کُند کرد.به گزارش خبرگزاري آريا از مهر، به گفته محققان برخي گزينه‌هاي مثبت زندگي نظير تغذيه سالم، ورزش منظم، سيگار نکشيدن، اجتناب از مصرف نوشيدني‌هاي الکلي و خواب کافي مي‌توانند به کُند شدن روند...

تاثیر پرتقال و آووکادو در کُند کردن روند پیری

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، به گفته محققان برخی گزینه‌های مثبت زندگی نظیر تغذیه سالم، ورزش منظم، سیگار نکشیدن، اجتناب از مصرف نوشیدنی‌های الکلی و خواب کافی می‌توانند به کُند شدن روند پیری کمک کنند.طبق توصیه محققان، گنجاندن برخی مواد خوراکی در تغذیه که در ادامه به آنها اشاره می‌شود می‌تواند روند پیری را...

سالم ترین قسمت این میوه هسته ی آن است

محققان دانشگاه ایالتی پن در آمریکا، پس از بررسی‌هایشان روی عصاره‌های گرفته شده از هسته‌های آووکادو متوجه شدند که این هسته‌ها می‌توانند از التهاب ایجاد شده توسط گلبول‌های سفید خون بکاهند و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند.به گزارش بلاغ،سالم‌ترین قسمت میوه آووکادو، هسته آن است که بیشتر مردم آن را دور می‌ریزند. محققان دانشگاه...

سالم‌ترین قسمت میوه آووکادو

رکنا: سالم ترین قسمت این میوه هسته ی آن است. محققان دانشگاه ایالتی پن در آمریکا، پس از بررسی‌هایشان روی عصاره‌های گرفته شده از هسته‌های آووکادو متوجه شدند که این هسته‌ها می‌توانند از التهاب ایجاد شده توسط گلبول‌های سفید خون بکاهند و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند. سالم‌ترین قسمت میوه آووکادو، هسته آن...

کاهش وزن با خوردن یک برش از این میوه!

رکنا: کاهش وزن با خوردن میوه آووکادو راهی مفید است. آووکادو «ابر میوه‌ای» است که نه تنها لذیذ است، بلکه منافع تغذیه‌ای و بهداشتی بسیاری هم برای شما به دنبال دارد، برای قلب شما، چشم‌های شما و بسیاری از اندام‌های دیگر. آووکادو حاوی 20ویتامین و ماده معدنی، از جمله پتاسیم، لوتئین و اسید فولیک...

کاهش وزن با مصرف «آووکادو» و تخم مرغ

به گزارش جهان نيوز، شاید کاهش وزن با مصرف مواد خوراکی پرچرب و پرکربوهیدرات عجیب به نظر برسد اما در ادامه به برخی از این مواد خوراکی که به لاغری کمک می کنند اشاره می شود: آووکادو آووکادو منبع غنی چربی های سالم، بویژه اسید اولئیک مونواشباع نشده هست که در روغن زیتون هم...

آووکادو چه نقشی در لاغری دارد؟

آووکادو یکی از میوه‌های شگفت‌انگیزی است که ۳۲۲ کالری و ۲۹ گرم چربی دارد. آووکادو چربی بیشتری نسبت به سایر میوه‌ها دارد و همیشه به عنوان میوه پر چرب از آن یاد می‌شود. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، با این حال، اسید‌های چرب تک غیراشباعی که در محتویات آن وجود دارد می‌تواند...

۸ خاصیت آووکادو برای لاغری

آووکادو یکی از میوه‌های شگفت انگیزی است که ۳۲۲ کالری و ۲۹ گرم چربی دارد. آووکادو چربی بیشتری نسبت به سایر میوه‌ها دارد و همیشه به عنوان میوه پر چرب از آن یاد می‌شود. با اینحال، اسیدهای چرب تک غیر اشباعی که در محتویات آن وجود دارد می‌تواند آن را به یک میوه شگفت انگیز و...

خواص آووکادو برای لاغری

آووکادو یکی از میوه‌های شگفت انگیزی است که ۳۲۲ کالری و ۲۹ گرم چربی دارد. آووکادو چربی بیشتری نسبت به سایر میوه‌ها دارد و همیشه به عنوان میوه پر چرب از آن یاد می‌شود. سرویس سبک زندگی فردا: با اینحال، اسیدهای چرب تک غیر اشباعی که در محتویات آن وجود دارد می‌تواند آن را به...

۸ خاصیت شگفت انگیز « میوه آووکادو » که نباید از آن غافل شوید

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، آووکادو یکی از میوه‌های شگفت انگیزی است که ۳۲۲ کالری و ۲۹ گرم چربی دارد.آووکادو چربی بیشتری نسبت به سایر میوه‌ها دارد و همیشه به عنوان میوه پر چرب از آن یاد می‌شود. با اینحال، اسید‌های چرب تک غیر اشباعی که در محتویات آن وجود دارد می‌تواند آن...

صاف شدن چربی های شکمی با این میوه پر خاصیت

رکنا: میوه آووکادو در لاغری بی نظیر عمل می کند. آووکادو یکی از میوه‌های شگفت انگیزی است که ۳۲۲ کالری و ۲۹ گرم چربی دارد. آووکادو چربی بیشتری نسبت به سایر میوه‌ها دارد و همیشه به عنوان میوه پر چرب از آن یاد می‌شود. با اینحال، اسیدهای چرب تک غیر اشباعی که در محتویات...

میوه‌ای مقوی و خاص که شما را در برابر سرطان واکسینه می‌کند

یک میوه سبز رنگ در کاهش خطر ابتلا به سرطان‌های سینه و پروستات تاثیر شگرفی دارد. به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، شصت درصد از آمریکایی‌ها می‌گویند که آووکادو در فهرست خوراکی‌های مورد علاقه آنهاست، ممکن است برای شما هم همینطور باشد! اما آیا می‌دانستید که آووکادو می‌تواند از بدن در برابر سرطان‌هایی...

فواید بی نظیر میوه آووکادو

یک میوه سبز رنگ در کاهش خطر ابتلا به سرطان‌های سینه و پروستات تاثیر شگرفی دارد. ناطقان: شصت درصد از آمریکایی‌ها می‌گویند که آووکادو در فهرست خوراکی‌های مورد علاقه آنهاست، ممکن است برای شما هم همینطور باشد! اما آیا می‌دانستید که آووکادو می‌تواند از بدن در برابر سرطان‌هایی مانند سرطان سینه محافظت کند؟ آووکادو دارای خواص...

این میوه‌ شما را در برابر سرطان واکسینه می‌کند

یک میوه سبز رنگ در کاهش خطر ابتلا به سرطان‌های سینه و پروستات تاثیر شگرفی دارد. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ شصت درصد از آمریکایی‌ها می‌گویند که آووکادو در فهرست خوراکی‌های مورد علاقه آنهاست، ممکن است برای شما هم همینطور باشد! اما آیا می‌دانستید که آووکادو می‌تواند از بدن در برابر سرطان‌هایی مانند سرطان سینه محافظت...

میوه‌ای مقوی و خاص که در برابر سرطان شما را واکسینه می‌کند

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ شصت درصد از آمریکایی‌ها می‌گویند که آووکادو در فهرست خوراکی‌های مورد علاقه آنهاست، ممکن است برای شما هم همینطور باشد! اما آیا می‌دانستید که آووکادو می‌تواند از بدن در برابر سرطان‌هایی مانند سرطان سینه محافظت کند؟ آووکادو دارای خواص زیادی برای سلامتی است، کمترین خواص آووکادو داشتن مواد...

آووکادو با پوشش ضد فساد خوراکی

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست و به نقل از گیزمگ، ما قبلا در مورد پوشش‌های آزمایشی خوراکی ساخته شده از ابریشم، ژلاتین گیاهی و کیتوسان که باعث افزایش عمر مفید میوه و سبزیجات تازه می‌شوند، شنیده بودیم، اما در حال حاضر یک پوشش موسوم به Apeel از مواد گیاهی زائد ساخته شده است...

کاشت آووکادو در خانه به همین راحتی

برای کاشت آووکادو در گلدان ابتدا باید هسته آن را ریشه‌دار کنید و به نقل از باعلم سپس گیاه جوان را به گلدان مناسب انتقال دهید با استفاده از چند خلال دندان هسته را روی دهانه یک لیوان پر از آب قرار دهید. ۲ سانتیمتر از هسته باید داخل آب قرار بگیرد. لیوان...

روش های کاشت آووکادو در خانه

آووکادو، میوه‌ای به شکل گلابی و با پوستی به رنگ سبز بسیار تیره یا حتی سیاه و هسته‌ای نسبتا بزرگ است که پیش‌بینی می‌شود نزدیک به ۱۰ هزار سال قبل از میلاد در مکزیک رشد می‌کرده است! ناطقان: برای کاشت آووکادو در گلدان ابتدا باید هسته آن را ریشه‌دار کنید و به نقل از باعلم...

در بارداری از خوردن این سبز دوست داشتنی غافل نشویم

مفید بودن آووکادو برای بارداری حقیقت دارد. آووکادو یک میوه‌ی بسیار مفید است، مخصوصا برای بارداری. آووکادو سرشار از موادی است که برای بارداری مفید هستند. سرویس سبک زندگی فردا: گاهی اوقات طبیعت بیش از حد کامل است. این را می‌شود با نشانه‌هایی دریافت کرد.به نقل از بیتوته به نظر می‌رسد مادر طبیعت با استفاده...

(ویدئو) آووکادو، میوه ای با خواص شگفت انگیز

طرز تهیه املت کالیفرنیایی با آووکادو / طرز تهیه اسموتی آووکادو

طرز تهیه املت کالیفرنیایی با آووکادو / طرز تهیه اسموتی آووکادو / آووکادو / املت کالیفرنیایی / صبحانه مقوی / اسموتی / اسموتی آووکادو / اسموتی آووکادو با موز و عسل / نوشیدنی آووکادو و میوه های سبز / طرز تهیه / پتاسیم / موز / کیوی / عسل / ساقه کرفس / مقوی /...

واردات دو میوه استوایی جدید به بازار/ آووکادو همچنان در انتظار اخذ مجوز ورود

حسن صابری رئیس اتحادیه صنف بارفروشان در گفت‌وگو با خبرنگار اقتصادی ایلنا، در خصوص مجوز واردات دو میوه جدید به بازار میوه وتره بار اظهار کرد: انبه، آناناس، نارگیل ، موز و واردات دو میوه دیگر به نام‌های منگوتین و پاپایا که تاکنون به صورت قاچاق وارد می‌شد از این به بعد به صورت قانونی...

درمان زانو درد با یک میوه جادویی!

برای رفع این مشکل می توانید از میوه آووکادو استفاده کنید. با استفاده از روغن آووکادو به راحتی می توانید این مشکل را برطرف کنید. ناطقان: درد زانو جزو رایج ترین مشکلات در افراد جامعه به خصوص افراد مسن است. برای رفع این مشکل می توانید از میوه آووکادو استفاده کنید. با استفاده از روغن...

درمان زانو درد با این میوه جادویی!

بهترین گام برای لاغری مصرف سبزیجات است

رکنا: برای مبارزه با لاغری بهترین مواد غذایی مصرف سبزیجات و میوه است. افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات بهترین گام برای کاهش وزن سریع است، اما به این نکته باید دقت کرد که همه میوه ها به دلیل داشتن قند و کالری بالا، چنین خاصیتی ندارند و حتی می توانند باعث چاقی شوند....

وقتی چربی‌ها به جنگ یکدیگر می‌روند

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،همه چربی ها یکسان نیستند. برای چربی سوزی و سلامتی بیشتر، این ۶ ماده غذایی چرب رو در اولویت انتخابهای خود قرار بدهید. نارگیل: از شیرنارگیل بدون شکر میتوان در تهیه شیکهای پروتئینی استفاده کرد. روغن نارگیل را می توان در پخت با حرارت متوسط مورد استفاده قرار داد...

میوه‌ای که چربی‌های بدنتان را آب می‌کند

محمدآذرفر متخصص تغذیه در خصوص خواص آواکادو برای کاهش وزن توضیح داد: محققان می‌گویند با خوردن روغن آووکادو در غذا‌های مختلف می‌توان چربی‌های شکمی را تا حدود زیادی کاهش داد و در نتیجه خطر ابتلا به سندروم متابولیک در فرد کاهش پیدا خواهد کرد.به گزارش بلاغ، یک متخصص تغذیه گفت: با خوردن روغن آووکادو در...

این میوه‌ چربی‌های بدنتان را آب می‌کند

یک متخصص تغذیه گفت: با خوردن روغن آووکادو در غذاهای مختلف می‌توان چربی‌های شکمی را تا حدود زیادی کاهش داد و در نتیجه خطر ابتلا به سندروم متابولیک در فرد کاهش پیدا خواهد کرد.به گزارش بلاغ، محمدآذرفر در خصوص خواص آواکادو برای کاهش وزن توضیح داد: محققان می‌گویند با خوردن روغن آووکادو در غذاهای مختلف...

با خوردن این میوه به سرعت خوش اندام می شوید

رکنا: آووکادو جزو میوه هایی است که باعث لاغری و سوزاندن چربی های شکمی می شود. یک متخصص تغذیه گفت: با خوردن روغن آووکادو در غذاهای مختلف می‌توان چربی‌های شکمی را تا حدود زیادی کاهش داد و در نتیجه خطر ابتلا به سندروم متابولیک در فرد کاهش پیدا خواهد کرد. محمدآذرفر در خصوص خواص...

میوه‌ای که چربی‌های بدنتان را می سوزاند

به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ محمدآذرفر متخصص تغذیه در خصوص خواص آواکادو برای کاهش وزن توضیح داد: محققان می‌گویند با خوردن روغن آووکادو در غذاهای مختلف می‌توان چربی‌های شکمی را تا حدود زیادی کاهش داد و در نتیجه خطر ابتلا به سندروم متابولیک در فرد کاهش پیدا خواهد کرد. وی گفت: نتیجه مطالعه‌ای...

میوه‌ای که چربی‌ بدنتان را آب میکند

یک متخصص تغذیه گفت: با خوردن روغن آووکادو در غذاهای مختلف می‌توان چربی‌های شکمی را تا حدود زیادی کاهش داد و در نتیجه خطر ابتلا به سندروم متابولیک در فرد کاهش پیدا خواهد کرد. ناطقان: محمدآذرفر متخصص تغذیه در خصوص خواص آواکادو برای کاهش وزن توضیح داد: محققان می‌گویند با خوردن روغن آووکادو در غذاهای...

چربی های بدن را با این میوه آب کنید

خبرگزاری میزان- یک متخصص تغذیه گفت: با خوردن روغن آووکادو در غذاهای مختلف می‌توان چربی‌های شکمی را تا حدود زیادی کاهش داد و در نتیجه خطر ابتلا به سندروم متابولیک در فرد کاهش پیدا خواهد کرد. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، محمدآذرفر متخصص تغذیه در خصوص خواص آواکادو برای کاهش وزن توضیح...

میوه‌هایی که چربی ها را می‌سوزانند

محمدآذرفر متخصص تغذیه در خصوص خواص آواکادو برای کاهش وزن توضیح داد: محققان می‌گویند با خوردن روغن آووکادو در غذاهای مختلف می‌توان چربی‌های شکمی را تا حدود زیادی کاهش داد و در نتیجه خطر ابتلا به سندروم متابولیک در فرد کاهش پیدا خواهد کرد. وی گفت: نتیجه مطالعه‌ای دیگر نشان می‌دهد رژیم غذایی که در...

میوه های لوکس وارداتی با طعم سرطان

قاچاق میوه‌های خارجی یکی از معضل‌هایی است که گریبان گیر کشاورزان شده است. به همین منظور با حمیدرضا رضوانی کاشانی، کشاورز زحمت کشی که ۱۵ سال است در این زمینه فعالیت می‌کند و توانسته میوه‌های متنوع بسیاری را کشت کند مصاحبه کرده ایم. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ هر سال شاهد...

میوه‌های لوکس خارجی که سونامی سرطان را به کشور آورده است/ بی‌توجهی مسئولان، کمر کشاورزان را شکست/ حمایتی که از کشاورزان نمی‌شود، حداقل جلوی قاچاق میوه را بگیرید!

قاچاق میوه‌های خارجی یکی از معضل‌هایی است که گریبان گیر کشاورزان شده است. به همین منظور با حمیدرضا رضوانی کاشانی، کشاورز زحمت کشی که ۱۵ سال است در این زمینه فعالیت می‌کند و توانسته میوه‌های متنوع بسیاری را کشت کند مصاحبه کرده ایم. سرویس اقتصادی فردا؛ مهسا گربندی: هر سال شاهد ورود میوه‌های خارجی به...

میوه قاچاقی که کیلویی ۱۲۰ هزار تومان است! +عکس

قاچاق میوه یکی از معضلاتی است که گریبان گیر کشاورزان است و واردکنندگان با وجود زیان‌های بسیاری که به تولید و اشتغال می‌زنند همچنان بدون هیچ مشکل و مانعی به فعالیت خود ادامه می‌دهند. سرویس اقتصادی فردا: قاچاق میوه یکی از معضلاتی است که گریبان گیر کشاورزان است و واردکنندگان با وجود زیان‌های بسیاری که...

میوه‌ای که بیماری ها را سر جای خود می نشاند!

آووکادو میوه ای سرشار از چربی های مفید، آنتی اکسیدان ها، ویتامین و موادمعدنی است که باید حتما آن را در رژیم غذایی تان قرار دهید. به گزارش جهان نيوز؛ بهشما پیشنهاد می کنیم از میوه آووکادو به شش دلیل در صبحانه، ناهار، شام یا میان وعده ها استفاده کنید. ۱ – سلامت قلب شما...

سوپر میوه ای که بیماری ها را سر جای خود می نشاند!

بهشما پیشنهاد می کنیم از میوه آووکادو به شش دلیل در صبحانه، ناهار، شام یا میان وعده ها استفاده کنید. ۱ – سلامت قلب شما را تضمین می کند این میوه زیبا قادر است لیپیدها یا چربی های مفید خون را تنظیم کند. تحقیقات ثابت کرده است رژیم های سرشار از چربی های سالم ازگرفتگی...

این میوه ۱۰ بیماری را درمان می‌کند

آووکادو یک ماده غذایی سالم برای بانوان است، به طوریکه باید در حد اعتدال از آن استفاده شود. میزان: آووکادو غنی از ویتامین ها و چربی مفید بوده که به افزایش سلامت عمومی کمک می کند. این ماده غذایی را می توان در سالادها و به جای کره در ساندویچ ها استفاده کرد. آووکادو حاوی...

میوه ای که برای زنان معجزه می کند

آووکادو حاوی موادمغذی فراوانی موثر برای سلامت بانوان است. موادمغذی درست می تواند در بهبود عملکرد شناختی از جمله حافظه و تمرکز موثر باشد. برخی از موادمغذی ممکن است باعث کاهش خطر سکته ناشی از تشکیل لخته خون در رگ ها و انسداد خون رسانی بهمغز شود. آووکادو غنی از موادمغذی موثر در سلامت...

میوه ای که برای خانم ها معجزه می کند!

به گزارش پارس نیوز، آووکادو حاوی موادمغذی فراوانی موثر برای سلامت بانوان است. موادمغذی درست می تواند در بهبود عملکرد شناختی از جمله حافظه و تمرکز موثر باشد. برخی از موادمغذی ممکن است باعث کاهش خطر سکتهناشی ازتشکیل لخته خون در رگ ها و انسداد خون رسانی به مغز شود. آووکادو غنی از موادمغذی موثر...

خانم ها حتما این میوه را بخورند!

آووکادو غنی از ویتامین ها و چربی مفید بوده که به افزایش سلامت عمومی کمک می کند. این ماده غذایی را می توان در سالادها و به جای کره در ساندویچ ها استفاده کرد. آووکادو حاوی موادمغذی فراوانی موثر برای سلامت بانوان است. موادمغذی درست می تواند در بهبود عملکرد شناختی از جمله حافظه و...

میوه ای که 10 بیماری در زنان را درمان می کند

خبرگزاری میزان- آووکادو یک ماده غذایی سالم برای بانوان است، به طوریکه باید در حد اعتدال از آن استفاده شود. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، آووکادو غنی از ویتامین ها و چربی مفید بوده که به افزایش سلامت عمومی کمک می کند. این ماده غذایی را می توان در سالادها و به جای...

ورود آووکادو آزاد شد/ افزایش لیست میوه‌های وارداتی مجاز در کشور

به گزارش ایلنا، سیدجمال مدرسی مدیر کل دفتر بازرگانی وزارت جهاد کشاورزیبا ارسال نامه ای به علی‌آبادی فراهانی مدیرکل دفتر مقررات صادرات و واردات سازمان توسعه تجارت ایران با موضوعدرخواست مجوز واردات آووکادو از کشور کنیا آزاد بودن واردات این محصول را به صورت رسمی اعلام کرد. پیش از اینوزارت جهاد کشاورزی بار ها اعلام...

درمان سندرم متابولیک با مصرف میوه آووکادو

به گزارش بولتن نیوز، سندرم متابولیک مجموعه‌ای از فاکتورهای خطرزا به حساب می‌آید که می‌تواند احتمال بروزدیگر مشکلات جسمی از قبیل دیابت نوع دو، بیماری قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد. از جمله فاکتورهای خطرزای این بیماری شامل چاقی شکمی، سطح پایین کلسترول خوب (HDL)، بالا بودن سطح تری گلیسیرید، فشار خون بالا و...

از نگاه رسانه‌ها

پربیننـده‌ترین‌هـا

از سراسر وب

اخبار استان‌ها

کلیدواژه

آخرین خبرها